YOGA Grosseto Ilaria Serini

Lo Yoga è una disciplina che può essere praticata da donne e uomini di qualsiasi età. (Ho finito il n° di caratteri per la descrizione, in caso contattate)

A Italy/ Toscana/ Grosseto/ Via Svizzera, 213, 58100 Grosseto GR, Italy

Insegnante di IYENGAR® YOGA certificata Introductory II. Questo Yoga si focalizza su l' allineamento del corpo, per creare, con una pratica costante, estensione ed apertura nel corpo, nonché il fluire dell' energia in tutto il corpo anche a livello viscerale perchè la pratica dello yoga non è solo a livello fisico muscolare, articolare e scheletrico ma anche il benessere degli organi vitali interni, circolatorio e respiratorio. Vengono anche utilizzati alcuni attrezzi, quali coperte, mattoni, c...