Studio Yoga India - Monica Di Natale

ISTITUTO METODO IYENGAR http://www.yogapadovaiyengar.it/

A Italy/ Veneto/ Padua/ Via Vicenza, 8, 35138 Padova PD, Italy

T Monica Di Natale +393383571454 +393939864000 W http://www.studioyogaindia.it/ S Share this:

Mon-Sun: 10:00-11:30

ISTITUTO METODO IYENGAR Yogacharya Bellur Krisamacharya Sundararagia Iyengar è uno degli yogi più autorevoli del nostro tempo, riconosciuto e stimato in tutto il mondo, e considerato una leggenda vivente. Il suo metodo si basa sull’allineamento, la simmetria e la precisione e la precisione nell’esecuzione degli asana: “per eseguire le asana bisogna espandere i muscoli e la pelle, in modo che il corpo si adatti alla posizione […] la pratica delle asana libera il corpo dalle impurità e conferisce alla mente energia, stabilità, calma e chiarezza.” Questa profonda attenzione incrementa e affina l’ascolto interiore sviluppando la sensibilità e l’intelligenza del corpo. Tale concentrazione porta consapevolezza in tutte le parti del corpo e permette di creare spazio laddove esistono chiusure e contrazioni. Altra caratteristica fondamentale del metodo Iyengar è l’utilizzo di sostegni, quali sedie, cinture, coperte ed altro per aiutare il corpo a raggiungere al meglio le posizioni e trarne così tutti i benefici. “La scienza dello yoga è come l’arte della musica. Il corpo infatti ha un ritmo interiore, che si può mantenere solo eseguendo attentamente tutte le fasi di ogni asana e l’esatta esecuzione dell’asana stesso. Nella pratica dello yoga ci deve essere un ritmo fisico, fisiologico, psicologico e spirituale. Ogni vibrazione deve essere in sintonia con il movimento: l’asana consiste in questo. Il corpo è il tempio dello spirito. Conservatelo pulito e puro per l’anima che vi risiede”. B.K.S. Iyengar CURRICULUM Monica Di Natale – Insegnante certificata Iyengar Yoga - Ha ottenuto il diploma di insegnante Iyengar Yoga rilasciato dall’Associazione Iyengar Yoga Italia presso la scuola di Firenze della Maestra Paola Porta Casucci ed è iscritta all’Albo degli Insegnanti Certificati; - Pratica Iyengar Yoga dal 2000 partecipando ai seminari della Maestra Gabriella Corsico Piccolini; -Dal 2000 ad oggi: Partecipazione a rincorrenti seminari Iyengar Yoga tenuti da insegnanti Senior-Advanced italiani ed esteri tra cui Paola Porta Casucci, G. Giubilaro, G. Corsico, David Meloni, etc. Per almeno 40/50 ore all’anno; - Prima di dedicarsi completamente alla pratica dell’Iyengar Yoga ha approfondito con insegnanti italiani ed esteri altri tipi di yoga: Ashtanga Yoga (frequentando l’Istituto del Maestro Pattabhis Jois a Mysore in India), Anusara Yoga, Kundalini Yoga e Vinyasa Yoga; - 2006: ha conseguito il diploma di insegnante di Hatha Yoga presso la Federazione Italiana Yoga I.S.F.Y. e ha partecipato al corso Biennale di Tecniche di Meditazione con il Maestro Eros Selvanizza; - Continua ad approfondire la sua pratica recandosi regolarmente all’Istituto Iyengar Yoga RIMYI di Pune (India). Roberto Mazza - Insegnante Iyengar Yoga Intermediate Junior 1 1988/1999: Avvio alla pratica e formazione Yoga con il Maestro Radames Silvestri di Venezia; 1999/2002: Frequenza a seminari di Aschanga Yoga tenui da Lino Miele presso le scuole di Milano e Roma; 2003/2006: Partecipazione al corso triennale di formazione insegnanti Iyengar Yoga presso la scuola di Firenze della Maestra Gabriella Giubilaro (Frequenza ad oltre 400 Ore di corso con attività di pratica personale, assistenza, didattica e insegnamento); Novembre 2006: Conseguimento del diploma di insegnante Iyengar Yoga rilasciato dall’Associazione Iyengar Yoga Italia ed iscrizione presso l’Albo degli Insegnanti Certificati; Gennaio 2007: Partecipazione alle General Class di Geeta e Prashant Iyengar presso l’Istituto RIMYI di Pune (India); 2008: Partecipazione a seminari mirati al conseguimento del secondo livello di insegnante certificato Iyengar Yoga; Settembre 2008: Conseguimento del diploma di insegnante Iyengar Yoga di secondo livello; 2002 - fino ad oggi: Partecipazione a rincorrenti seminari Iyengar Yoga tenuti da insegnanti Senior-Advanced italiani ed esteri tra cui Paola Porta Casucci, Patricia Walden, G. Giubilaro, E. Pagani, S. Quirck, G. Corsico, M. Dunn, C. Pisano etc . Per almeno 40/50 ore all’anno.