Yoga By Christine

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Je suis professeure certifiée de Hatha Yoga enregistrée auprès de Yoga Alliance et de la Fédération Internationale de Yoga. Je pratique le yoga depuis 14 années, dont 8 années d'études et de pratique du style Iyengar . Par ailleurs, J'ai eu une année de pré-formation de professeur de yoga avant de quitter la France pour la Thaïlande.. Pendant mon séjour en Thaïlande, J'ai eu un accident qui a paralysé presque tout mon côté droit de la tête aux pieds, J'ai récupéré jour après jour grâce au Yoga. Depuis,J'ai rejoint de nombreux workshops en Europe, en Thaïlande, Asie du Sud Est ( Laos, Vietnam) puis le Canada. En second lieu, Je suis également certifié Yoga prénatal par les studios Pilates Bangkok, Anusara Yoga niveau 3, Massage Anma : Massage Traditionnel Japonais de l'école de Shiatsu de Singapour. Je suis certifiée avec American Council Exercice(ACE) pour les personnes âgées et femmes enceintes, post-partum , Yoga pour Enfants, certifiée Garuda Matwok Fondation par James D'Silva Fondateur & Directeur. En outre, J'ai suivi de nombreux ateliers de Yin Yoga en Asie, en Europe. De plus, J'ai participé à plusieurs ateliers Asthanga en Thaïlande et je suis en constante formation comme professeur et élève tout au long de l'année. Je suis toujours intéressée par de nouvelles approches concernant la pratique et l'enseignement du Yoga. Je propose des cours adaptés à tous les âges et toutes les périodes de la vie, les personnes âgées ainsi que les femmes enceintes. Récemment j'ai pu suivre un entrainement intensif en Yoga Restorative avec Tianne Alan, Asthanga Vinyasa et Méditation avec Michael Stone et enfin approfondir ma pratique et mon enseignement du Yin Yoga avec Bernie Clark , au studio Semperviva à Vancouver. Christine.